Dari Komunitas: Setelah Donor Darah, Baiknya Makan Apa?

Saat donor darah, Anda kehilangan beberapa mililiter darah Anda. Untuk menggantikan darah Anda yang hilang, tubuh dengan cepat akan membentuk sel-sel darah merah yang baru.

Pembentukan sel-sel darah merah baru tentu membutuhkan banyak nutrisi yang bisa Anda dapatkan dari makanan.⁣ Lalu, makanan apa saja ya yang harus dikonsumsi setelah donor darah?

Simak, yuk, video berikut dari @komdaspontianak